想要打起精神?那來點薄荷嗎? | 狸長辦公室 Laiphaute    
2019-10-28

想要打起精神?那來點薄荷嗎?

 

星期一的下午剛吃完午餐不久,狸民們是不是有點昏昏欲睡的?😴
伸伸懶腰起來做個小運動,喝個水或和人聊個天提振精神,如果再來一陣薄荷味幫忙驅逐瞌睡蟲感覺也不錯呢。

 

 

有著清涼的香味、鋸齒狀葉緣並且青翠茂盛的身影,在許多散發迷人味道的植物中,薄荷應該是使用性最廣的香草了!能做為藥品外用內服,也能加入料理,不僅增添風味還有食補功能,也難怪薄荷的歷史長達千年以上。

 

薄荷原產於地中海一帶,最早從古埃及人就開始懂得使用了,而羅馬人會拿來泡澡,或編成頭冠來殺菌解毒,希伯來人也會把它當做香水的原料。

 

薄荷受人喜愛的原因就是那股獨特的氣味,薄荷醇則是薄荷重要的成分之一和清涼香味的來源,使薄荷帶有提神醒腦、消炎鎮痛和緩解消化症狀等效果。因此薄荷可以在人類生活裡表現的地方太多了,薄荷茶、薄荷糖、牙膏、漱口水、藥膏、貼布……幾乎到處都有它的存在。

 

在這之中可能有些人便會隨身攜帶像是薄荷精油棒、薄荷玉這些小東西,需要時偶爾聞抹兩下,任由涼感衝上腦門或滲入皮膚,舒服又暢快。狸長也喜歡那種感覺,但要提醒大家,這類清涼物品畢竟算是刺激藥物,使用要適量,狸長就聽過有人一天吸太久的薄荷精油棒,結果鼻黏膜發炎呢!

 

喜歡薄荷的話,狸民也可以試試沖泡一杯蜂蜜薄荷茶,或者擺一盆薄荷盆栽,讓鮮亮的翠綠色和清新宜人的涼香陪你度過工作時間唷。🌿🌿🌿

 

 

 

#狸長日安
#跟著狸長樂生活
#偷偷說薄荷很好養哦
#這麼好用又可愛的植物值得大家擁有

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